En son beş bacak Kentsel haber
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip göl ayağı parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Kemik konstrüksiyonsına ilişkilı olmayıp kas ve yağ dokusuna bağlamlı olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve ameliyatsız bedii uygulamalarla sağaltım edilebilmek